白髪は気になるもの
白髪は気になりはじめると、大変煩わしいものです。どうにかしてこれ以上増やさないあるいは作らない方法があればいいという話をよく耳にします。
以前は、昆布やワカメ・海苔などの海藻類を多く摂取することで改善されるという言い伝えがあったりもしたのですが、現在では白髪のメカニズムがかなり判明してきていることもありその理論に基づいて考えることは可能となってきました。
しかし、具体的な有効な予防や対策は現段階ではありません。 白髪ができるメカニズムが細胞単位でのわずかな変化から起こることからも、人間の努力で即効的に効果を出すことはできないのです。
逆の言い方をすれば、細胞の傷（老化）が原因であるとするならば、その状態にならないようにすることが白髪の予防と対策になるのです。
細胞の活性化
「老いること」は悠久の歴史の中でその名を馳せた人物は皆 最も恐れたもののひとつでした。
「不老不死」を求め世界中を探させた話はひとつやふたつではありません。
例えば、美の象徴であったスクリーンスター「オードリー・ヘップバーン」がプラセンタを常用していたことは有名な話です。
現在でも、不妊療法の一環として「プラセンタ」を摂取していた３０代半ばの女性が「白髪がなくなった」「白髪が少なくなった」という話は決して珍しいことではありません。
細胞が活性化され、新陳代謝が活発になることで細胞レベルでも老化が食い止められることにより、色素幹細胞の修復機能が上がったと考えられるでしょう。
同様に「健康維持」のために「フコイダン」を内服していた人の白髪改善話は、多く聞かれます。
フコイダンが持つ「アポトーシス機能」も相まって、細胞力があがったことで毛根を中心に細胞が活発になったと思われます。
細胞の力を上げることは老化をくいとめるという理論に基づき、自らに合った健康食品を摂取することは間接的ではあれ、ルプルプ頭皮ケアは白髪の予防と対策になると考えられます。
さらに、髪の毛だけではなく頭皮にも良い影響を与えることが可能です。
頭皮、髪が健康な状態に保つことも老化予防の対策でもあり得ます。
特に日ごろから頭皮のケアを怠らないようにすることも美容の一因です。
株式会社イマージュから販売されているルプルプ頭皮ケアシリーズは、頭皮と髪の細胞の成長を考えて作られた頭皮ケアとして人気が出始めています。
また、同じように「適度な運動」をすることも予防と対策となり得ます。
運動（有酸素運動が理想）をすることで、体内の血流が良くなります。それによって筋肉なども連動して活発になります。
身体中の部品が活発に動き出したという状態になります。
それは、細胞レベルでも同義です。生まれ変わり周期が正常になって、また新しい細胞が生まれてきます。
この活発な連続によって「色素幹細胞」も力ある細胞になり、色素細胞からメラノサイトへの移り変わりも円滑に行われていきます。
直接的ではないけれど、現段階でなし得る白髪予防と対策は、「老化を食い止める」ことと言えるのです。